mc-hidden-fee

Det finns fibrer, närmare bestämt cikoriainulin, i hÄppi eftersom det fungerar som prebiotikum. Prebiotiska fibrer som cikoriainulin är fördelaktiga för tarmhälsa eftersom de ger näring till de nyttiga bakterierna i matsmältningssystemet. Detta bidrar till att främja en hälsosam balans av tarmfloran, vilket är viktigt för matsmältningen, näringsupptaget och det allmänna välbefinnandet. Prebiotiska fibrer som inulin från cikoria har dessutom förknippats med olika hälsofördelar, bland annat förbättrad tarmregularitet, förbättrad immunfunktion och minskad risk för vissa sjukdomar. Att inkludera fibrer i hÄppi bidrar därför till dess hälsofrämjande egenskaper och gör den till ett bättre val jämfört med traditionella läskedrycker som saknar näringsvärde.

Prebiotika är icke-smältbara fibrer som finns i vissa livsmedel. Dessa fibrer fungerar som mat för de nyttiga bakterierna som finns naturligt i tarmen. Genom att konsumera prebiotika kan du stimulera tillväxten och aktiviteten av dessa nyttiga bakterier, vilket i sin tur kan förbättra tarmhälsa och matsmältning.

Skillnaden mellan prebiotika och probiotika ligger i deras funktion och hur de påverkar tarmhälsan. I huvudsak fungerar prebiotika som "mat" för de nyttiga bakterierna i tarmen, medan probiotika är de faktiska "goda bakterierna" som tillförs tarmen. Båda är viktiga för att bibehålla en hälsosam tarmflora och främja den övergripande tarmhälsan.