3 Wirkungsweisen von Probiotika und Präbiotika für Ihre Darmgesundheit
Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die in bestimmten Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln vorkommen und die guten Bakterien in Ihrem Körper am Leben erhalten. Präbiotika sind die stillen Helden Ihres Darms, denn sie dienen als Nahrung für diese...